sobota, 26 marca 2016

PASTA Z CIECIERZYCY I SUSZONYCH POMIDORÓW



SKŁADNIKI

50 g pestek słonecznika

50 g sezamu

250 g ugotowanej ciecierzycy lub gotowej z puszki

70 - 90 g suszonych pomidorow  z zalewy 

1 łyżka sosu sojowego

2 szczyty chilli

1 łyżka koncentratu pomidorowego
garść zielonej pietruszki

10 g ulubionej  oliwy lub oleju pozostałego z suszonych pomidorów






WYKONANIE
  1. Słonecznik i sezam uprazyć na patelni
  2. Wszystkie składniki włożyć do naczynia miksującego, zmiksować 7 s / obr 5
  3. Zgarnąć kopystką na dno naczynia.  Czynność z pkt 2 i 3 powtórzyć aż do uzyskania gładkiej masy 





WSKAZÓWKI
  1. Jeśli masa będzie dla Was zbyt gęsta można dodać oliwy lub zwykłej wody 






Przepis podpatrzony z dodalam tylko zieloną pietruszkę 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...