poniedziałek, 22 lutego 2016

BANANOWY BUDYŃ JAGLANY (WEGAŃSKI) dla małych i dużych


SKŁADNIKI

100 g kaszy jaglanej

600 - 630 g mleka roślinnego

2 banany

5 g soku z cytryny

30 g syropu z agawy

owocowy syrop do polania




WYKONANIE

  1. Do naczynia miksującego włożyć koszyczek, odważyć kaszę, wyjąć koszyczek i opłukać kaszę pod bieżącą wodą, przesypać  do naczynia miksującego.
  2. Dodać mleko, gotować aż kasza będzie bardzo miękka 15 - 20 min/ 100 C / obr 1. W razie konieczności zmniejszyć temperaturę do 90 C
  3. Dodać pozostałe składniki, zmiksować 30 s / obr 8
  4. Podawać z ulubionymi owocami, musami owocowymi  albo polać syropem.




WSKAZÓWKI

  1. Zamiast mleka roślinnego można dodać mleko krowie
  2. Można dodać więcej mleka jeśli lubicie troszkę rzadszy budyń, po czasie kasza i tak zgęstnieje 
  3. Zamiast banana można dodać inne owoce
Przepis autorski

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...